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Diet
Farming Leafy Greens

NOSSA DIETA RIGOROSA e SAUDÁVEL

i PLANETAS A CADEMIA segue uma dieta muito rígida. Guardamos as leis dietéticas estabelecidas na Bíblia no capítulo 11 de Levítico e capítulo 14 de Deuteronômio.

Em termos simples, isso significa que não comemos carne de porco, comemos todos os peixes, exceto peixes sem barbatanas ou escamas

(ou seja: bagre) e nenhum outro marisco ou seus subprodutos. Comemos cordeiro, cabra, vaca, frango, peru, veado, mas não comemos coelho, guaxinim, gambá, crocodilo ou caracóis, etc.

NÃO SÓ NÃO OS COMEMOS, MAS NÃO OS MANIPULAMOS, NÃO TOCAMOS (NEM COMEMOS OS ALIMENTOS QUE TOCARAM), COZINHAMOS OU PERMITIMOS LIGAR

i PLANETAS UMA CADEMIA INSTALAÇÕES A QUALQUER MOMENTO, SEM EXCEÇÕES !!!

POR ESTE MOTIVO, TODOS OS PAIS DEVEM OBTER ESPAÇO ANTES DE TRAZER QUALQUER ALIMENTO PARA   i PLANETAS UMA CADEMIA .

Entenda quando dizemos esses animais, também nos referimos a

subprodutos deles também. Observe que se alguma criança trouxer alimentos que contenham qualquer um desses alimentos, eles serão descartados imediatamente!

Portanto, pergunte se você tem ALGUMA dúvida para evitar qualquer confusão ou problema.

Evitar a carne de porco neste país é difícil porque a carne de porco e seus subprodutos usam uma variedade de nomes quando incluídos em muitos dos alimentos, produtos para a saúde e cosméticos que compramos.

Você sabia que a glicerina geralmente é feita de carne de porco e é comumente usada para fazer pasta de dente e sabão?

Produtos de carne de porco às vezes são usados ​​para fazer salgadinhos, como pudins, gelatina, batatas fritas, biscoitos, biscoitos, donuts e marshmallows, incluindo pedaços de marshmallow em cereais e cacau quente. Os produtos suínos também são encontrados em algumas marcas de cobertura de bolo, cremes de queijo, iogurte, margarina e sorvete. Procure palavras como banha, gorduras animais, glicerídeo animal, proteína animal hidrolisada, enzimas, emulsificantes, monoestearato, mono e di-glicerídeo e gelatina no rótulo ao comprar esses produtos. Os produtos lácteos, como chantilly, creme de leite e queijo também podem conter gelatina ou coalho. O coalho é uma enzima que transforma os sólidos do leite em queijo. O coalho animal é o mais usado. Procure mono e di-glicerídeo (formas de glicerina) ou enzimas no rótulo.

Nem todos podem ser feitos com carne de porco, mas a única maneira de saber com certeza é entrar em contato com a empresa ou procurar a marcação Kosher (K ​​ou U) no rótulo. A carne de porco na forma de glicerina, queratina, colágeno e sebo é usada em cosméticos e produtos de higiene pessoal.

Alguns dos mais comuns que contêm carne de porco ou subprodutos da carne de porco são batom, creme de barbear, pasta de dente, loção para as mãos, sabonete de banho e xampus. A carne de porco também está escondida em detergentes, produtos de limpeza, líquidos para pratos e sabões.

Alguns medicamentos também podem conter produtos à base de carne de porco; o mais comum é o comprimido revestido de gelatina da cápsula de gelatina (cápsulas de gel). O Physicians Desk Reference é uma fonte confiável à qual podemos nos referir para obter os nomes, ingredientes, indicações, reações e marcas de todos os medicamentos ou medicamentos com ou sem receita no mercado.


VÁ AQUI: Empresas e ingredientes


VÁ AQUI: Termos a Saber

VÁ AQUI: Aditivo e Fontes

GO AQUI: Mais sobre Limpo Foods

“Trabalhar muito é importante, mas acreditar em si mesmo é ainda mais importante.” ~ Harry Potter

iPlanets Academy does not eat PORK

REFEIÇÕES e

NUTRIÇÃO

iPlanets Academy school lunches

i PLANETAS A CADEMIA acredita que a nutrição é a base para um corpo saudável e apóia o crescimento e o desenvolvimento do cérebro. Este momento é vital em nossos dias. As crianças aprendem sobre comida de muitas culturas, habilidades culinárias, uma conversa de dar e receber, habilidades de autoajuda, nutrição, bem-estar, boas maneiras e paciência.

A cada mês, nossos menus incluirão alimentos que as crianças adoram, mas também seleções saudáveis ​​de grãos inteiros, vegetais, frutas frescas da estação, leite (leite de soja, amêndoa ou coco), seleções com baixo teor de açúcar e suco 100%. Alimentos com uma alta taxa de incidentes de asfixia não são usados ​​ou são modificados para reduzir qualquer risco de asfixia.

ESCOVAR

Graça de ação de graças, brunch, nutrição, banheiro e escovar os dentes.

SNACKS

Preparar / servir lanches sozinho, intervalos para banheiro e escovar os dentes.

JANTAR

A graça da ação de graças, educação nutricional, educação em saúde, contos de histórias entre si, educação sobre boas maneiras e etiqueta, servir, limpar cozinha, quebras de banheiro e escovar os dentes.

i PLANETAS A CADEMIA Os menus de fim de semana não são definidos, mas são determinados diariamente de acordo com as necessidades. Se o seu filho vier depois dos horários das refeições, ele será servido no próximo horário programado.

Então, por favor, alimente-os de acordo.

EM NENHUMA CIRCUNSTÂNCIA UMA CRIANÇA DEVERÁ DEIXAR COM FOME SE SE PERMANECER AS REFEIÇÕES .

Nada é mais importante do que garantir que nossos pequeninos estejam devidamente alimentados e prontos para participar fisicamente dos acontecimentos do dia. A negligência não será tolerada. Múltiplas ocorrências desse tipo de negligência serão relatadas às autoridades competentes e / ou sua inscrição poderá ser encerrada.

Pedimos a sua cooperação não permitindo que o seu filho traga comida sem autorização prévia. SEM EXCEÇÕES !

O bem-estar do seu filho é a nossa maior prioridade, portanto, ajude-nos informando-nos de quaisquer alergias alimentares que seu filho possa ter. Acomodações dietéticas especiais serão feitas de acordo com as instruções por escrito de um profissional médico licenciado ou nutricionista licenciado.

As crianças são incentivadas a servir e servir para si mesmas o máximo possível durante as refeições e na hora do lanche, utilizando o método de jantar “estilo familiar”. Isso promove mais habilidades de autoajuda. Diremos a graça do agradecimento à mesa antes de cada refeição.

Boas maneiras serão usadas e ensinadas às crianças durante as refeições. As crianças são esperadas e incentivadas a exibir modos à mesa e a permanecer em seus assentos durante as refeições e lanches.

As crianças não podem trazer balas ou chicletes para i PLANETAS A CADEMIA sem aprovação prévia. Eles também não estão autorizados a trazer comida de fora, lanches comidos pela metade ou refeições.

NUTRICIONAL

PADRÕES

Recentemente, fizemos algumas alterações em nossos menus que nos entusiasmaram. Antigamente comíamos o que tinha gosto bom, mas hoje comemos o que é bom! Nós nos desafiamos e aumentamos nossos padrões de nutrição porque agora entendemos. Somos o que comemos! Há momentos em que estamos em viagens educacionais em que comeremos em um restaurante fast-food, mas nos desafiamos a seguir uma regra 80/20.

Isso significa que todos os nossos alimentos são 80% livres de conservantes, cores, sabores e adoçantes artificiais. Trabalhamos muito para tentar eliminar as gorduras trans prejudiciais à saúde e o xarope de milho com alto teor de frutose.

Nosso menu balanceado é com baixo teor de sódio, baixo teor de açúcar, baixo teor de gordura, rico em nutrientes e cheio de grãos inteiros, frutas e vegetais orgânicos ou cultivados localmente para que possamos ser mais saudáveis!

As crianças almoçarão em seus pequenos grupos depois de darem graças para agradecer. Uma conversa agradável e ensinável é encorajada para ajudar a tornar este um momento de aprendizagem descontraído e agradável.

As crianças são encorajadas a provar a variedade de alimentos, seguir a "regra das 2 mordidas", mas nenhuma criança é "forçada" a comer. As crianças ajudam a limpar a mesa após cada refeição. Os almoços de piquenique fornecem uma pausa ocasional na rotina.

Consulte nossos menus semanalmente e alerte-nos sobre quaisquer alimentos aos quais seu (s) filho (s) possa (m) ser alérgico. VÁ AQUI para ver nossas diretrizes de nutrição, bem-estar e atividade física. VÁ AQUI para ver nossos Padrões de Nutrição. VÁ AQUI para ver os componentes do nosso menu.

Obrigado por jantar conosco!

PREÇOS DA REFEIÇÃO

As refeições podem ser pagas diariamente por

SOMENTE drop-ins .

Todos os outros devem pagar semanal ou mensalmente, dependendo da inscrição.

As taxas de refeições diárias são :

Almoço $ 5 . 0 0

Jantar $ 5 . 00

Lanches $ 2 . 50

As taxas de refeições semanais são :

Almoço e jantar $ 4 . 25 cada

2 dias $ 8 . 50

3 dias $ 12 . 75

4 dias $ 17 . 00

5 dias $ 21 . 25

    

Lanches $ 1 . 75 cada

2 dias $ 3 . 50

3 dias $ 5 . 25

4 dias $ 7 . 00

5 dias $ 8 . 75

As taxas mensais de refeições são :

Almoço e jantar $ 3 . 50 cada

2 dias $ 28 . 00

3 dias $ 42 . 00

4 dias $ 56 . 00

5 dias $ 70 . 00

Lanches $ 1 . 00 cada

2 dias $ 8 . 00

3 dias $ 12 . 00

4 dias $ 16 . 00

5 dias $ 20 . 00

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