top of page
Diet
Farming Leafy Greens

UKAKATI WETU NA MLO WENYE KIAFYA

i sayari A CADEMY hufuata chakula kali sana. Tunashika sheria za lishe zilizo kwenye biblia katika Walawi sura ya 11 na Kumbukumbu la 14 sura.

Kwa maneno rahisi hii inamaanisha hatule nyama ya nguruwe yoyote, tunakula samaki wote isipokuwa samaki wasio na mapezi au mizani

(yaani: samaki wa paka) na hakuna dagaa nyingine yoyote au bidhaa zake. Tunakula kondoo, mbuzi, nyama ya nguruwe, kuku, bata mzinga, kulungu, lakini usile sungura, kooni, possum, nguruwe, au konokono, nk.

SI TU HAKULA TU LAKINI HATUWASHIKIKI, HATUGUSI (AU KULA CHAKULA AMBACHO KIMEGUSA), PIKA AU KIRUHUSU

i sayari A CADEMY HESHIMA WAKATI WOWOTE, HAKUNA VIDOGO !!!

KWA SABABU HII, WAZAZI WOTE LAZIMA WAPATE UWAZI KABLA YA KULETA CHAKULA CHOCHOTE.   i sayari A CADEMY.

Kuelewa tunaposema wanyama hawa tunazungumzia pia

bidhaa zao pia. Tafadhali kumbuka ikiwa mtoto yeyote ataleta chakula kilicho na vyakula hivi vitatupwa mbali mara moja!

Kwa hivyo tafadhali uliza ikiwa una maswali YOYOTE ili kuepuka kuchanganyikiwa au maswala yoyote.

Kuepuka nyama ya nguruwe katika nchi hii ni ngumu kwa sababu bidhaa za nguruwe na nyama ya nguruwe hutumia majina anuwai yanapojumuishwa katika vyakula vingi, bidhaa za afya, na vipodozi tunavyonunua.

Je! Unajua kwamba glycerine mara nyingi hutengenezwa kutoka nyama ya nguruwe na hutumiwa kawaida kutengeneza dawa ya meno na sabuni?

Bidhaa za nguruwe wakati mwingine hutumiwa kutengeneza vyakula vya vitafunio kama vile puddings, jello, chips, crackers, cookies, donuts, na marshmallows ikiwa ni pamoja na marshmallow bits katika nafaka na kakao moto. Bidhaa za nguruwe pia hupatikana katika chapa zingine za baridi kali ya keki, kuenea kwa jibini, mtindi, siagi na barafu. Tafuta maneno kama mafuta ya nguruwe, mafuta ya wanyama, glyceride ya wanyama, protini ya wanyama iliyo na hydrolyzed, enzymes, emulsifiers, monostearate, mono na di-glyceride, na gelatin kwenye lebo wakati unununua bidhaa hizi. Bidhaa za maziwa kama cream iliyopigwa, cream ya siki, na jibini pia inaweza kuwa na gelatin au rennet. Rennet ni enzyme ambayo inabadilisha yabisi ya maziwa kuwa jibini. Rennet ya wanyama hutumiwa mara nyingi. Tafuta mono na di-glyceride (aina ya glycerine), au enzymes kwenye lebo.

Huenda sio zote zikafanywa na nyama ya nguruwe lakini njia pekee ya kujua hakika ni kuwasiliana na kampuni au kutafuta alama ya Kosher (K ​​au U) kwenye lebo. Nyama ya nguruwe kwa njia ya glycerine, keratin, collagen, na tallow hutumiwa katika vipodozi na vyoo.

Baadhi ya kawaida ambayo yana bidhaa za nguruwe au nguruwe ni-lipstick, cream ya kunyoa, dawa ya meno, lotion ya mkono, sabuni ya kuoga, na shampoo. Nyama ya nguruwe pia imefichwa kwenye sabuni, vifaa vya kusafisha, vinywaji vya sahani, na sabuni.

Dawa zingine zinaweza pia kuwa na bidhaa za nguruwe; ya kawaida ni kibao kilichofunikwa na gelatin cha vidonge vya gelatin (gelcaps). Rejeleo la Dawati la Waganga ni chanzo cha kuaminika ambacho tunaweza kutaja majina, viungo, dalili, athari, na chapa za kila dawa ya dawa na dawa isiyo ya dawa kwenye soko.


NENDA HAPA: Makampuni na viungo


NENDA HAPA: Masharti ya Kujua

GO HERE: Additive na Vyanzo

GO HERE: Zaidi ya Clean Foods

"Kufanya kazi kwa bidii ni muhimu, lakini kujiamini ni muhimu zaidi." ~ Harry Potter

iPlanets Academy does not eat PORK

CHAKULA na

LISHE

iPlanets Academy school lunches

i sayari A CADEMY anaamini lishe ni msingi wa afya ya mwili na misaada ya ukuaji na ubongo maendeleo. Wakati huu ni muhimu katika siku zetu. Watoto hujifunza juu ya chakula kutoka kwa tamaduni nyingi, ustadi wa kupika, msaada wa mazungumzo, ujuzi wa kujisaidia, lishe, afya, tabia, na uvumilivu.

Kila mwezi menyu zetu zitajumuisha vyakula watoto wanapenda lakini pia chaguzi zenye afya za nafaka nzima, mboga mboga, matunda ya msimu, maziwa (Soymilk, Almond au Nazi), chaguzi za sukari ya chini, na juisi 100%. Vyakula vilivyo na kiwango cha juu cha matukio ya kukaba hazitumiwi au hubadilishwa ili kupunguza hatari yoyote ya kusongwa.

BRUNCH

Neema ya shukrani, Brunch, Lishe, Bafuni, na meno ya brashi.

VITAFUNIO

Andaa / Jitumie vitafunio kwa pamoja, Mapumziko ya Bafuni, na Meno ya mswaki.

CHAJIO

Neema ya shukrani, Elimu ya Lishe, Elimu ya Afya, Hadithi kati ya kila mmoja, Adabu na elimu ya maadili, Kutumikia, Kusafisha Jikoni, Mapumziko ya Bafuni, na meno ya brashi.

i sayari A CADEMY mwishoni mwa wiki Menyu havijawekwa lakini huamuliwa siku kulingana na mahitaji. Ikiwa mtoto wako atakuja baada ya nyakati hizi za kula atatumiwa kwa wakati uliopangwa.

Kwa hivyo tafadhali uwape ipasavyo.

HAKUNA MAZINGIRA NI MTOTO ANAYEZUISHWA NA NJAA IKIWA NYAKATI ZA MLO ZINAKOSA .

Hakuna kitu muhimu zaidi kuliko kuhakikisha watoto wetu wamelishwa vizuri na wako tayari kushiriki katika hafla za siku. Kupuuza hakutakubaliwa. Matukio mengi ya aina hii ya kupuuza yataripotiwa kwa mamlaka inayofaa na / au uandikishaji wako unaweza kusitishwa.

Tunaomba ushirikiano wako kwa kutoruhusu mtoto wako alete chakula chochote bila idhini ya mapema. HAKUNA VYA UTANGULIZI !

Ustawi wa mtoto wako ndio kipaumbele chetu cha juu, kwa hivyo tafadhali tusaidie kwa kutujulisha mizio yoyote ya chakula ambayo mtoto wako anaweza kuwa nayo. Makao maalum ya lishe yatafanywa kwa maagizo yaliyoandikwa ya Mtaalam wa Dawa aliye na Leseni au Lishe mwenye Leseni.

Watoto wanahimizwa kutumikia na kujimwagia wenyewe kadri inavyowezekana wakati wa chakula na wakati wa vitafunio kutumia njia ya kula ya "mtindo wa familia". Hii inakuza ujuzi zaidi wa kujisaidia. Tutasema neema ya shukrani mezani kabla ya kila mlo.

Adabu zitatumika na kufundishwa kwa watoto wakati wa chakula. Watoto wanatarajiwa na kuhimizwa kuonyesha tabia ya mezani na kubaki kwenye viti vyao wakati wa chakula na vitafunio.

Watoto hawaruhusiwi kuleta pipi au fizi kwa i sayari A CADEMY bila idhini ya awali. Pia hawaruhusiwi kuleta chakula cha nje, vitafunio vilivyoliwa nusu, au chakula.

LISHE

Viwango

Hivi karibuni, tumefanya mabadiliko kwenye menyu zetu ambazo tunafurahi. Hapo awali, tulikula kile kilichoonja ladha lakini leo tunakula kilicho kizuri! Tumejipa changamoto na kuongeza viwango vyetu vya lishe kwa sababu tunapata sasa, Sisi ndio tunakula! Kuna wakati tunakuwa nje ya safari za uwanja wa elimu ambapo tutakula katika mkahawa wa chakula cha haraka lakini tumejipa changamoto kufanya kanuni ya 80/20.

Hii inamaanisha chakula chetu yote ni 80% bila vihifadhi bandia, rangi, ladha, na vitamu. Tumefanya bidii kujaribu na kuondoa mafuta yasiyofaa na mafuta ya nafaka yenye-high-fructose.

Menyu yetu yenye usawa ni sodiamu ya chini, sukari ya chini, mafuta ya chini, mnene wa virutubisho, na imejaa nafaka nzima, matunda na mboga mboga za kikaboni au za hapa nchini ili tuweze kuwa na afya njema zaidi!

Watoto watakula chakula cha mchana katika vikundi vyao vidogo baada ya kusema neema ya kutoa shukrani. Mazungumzo mazuri na yanayoweza kufundishwa yanahimizwa kusaidia kuufanya wakati huu wa kupumzika na kufurahisha wa kujifunza.

Watoto wanahimizwa kuchukua sampuli ya vyakula anuwai, kuzingatia "sheria 2 ya kuumwa" lakini hakuna mtoto "anayelazimishwa" kula. Watoto husaidia kusafisha meza zao kila baada ya kula. Chakula cha mchana cha picnic hutoa mapumziko ya mara kwa mara katika kawaida.

Tafadhali angalia menyu zetu kila wiki na utuarifu juu ya vyakula vyovyote ambavyo mtoto wako anaweza kuwa mzio. NENDA HAPA kuona Miongozo yetu ya Lishe, Afya, na Miongozo ya Shughuli za Kimwili. NENDA HAPA kuona Viwango vyetu vya Lishe. NENDA HAPA kuona vitu vyetu vya menyu.

Asante kwa kula na sisi!

BEI ZA KULA

Chakula kinaweza kulipwa kila siku

Ingiza TU .

Wengine wote lazima walipe kila wiki au kila mwezi kulingana na uandikishaji.

Viwango vya Mlo wa Kila siku ni :

Chakula cha mchana $ 5 . 0 0

Chakula cha jioni $ 5 . 0000

Vitafunio $ 2 . 50

Viwango vya Mlo wa kila wiki ni :

Chakula cha mchana na chakula cha jioni $ 4 . 25 moja

Siku 2 $ 8 . 50

Siku 3 $ 12 . 75

Siku 4 $ 17 . 0000

Siku 5 $ 21 . 25

    

Vitafunio $ 1 . 75 moja

Siku 2 $ 3 . 50

Siku 3 $ 5 . 25

Siku 4 $ 7 . 0000

Siku 5 $ 8 . 75

Viwango vya Mlo wa kila mwezi ni :

Chakula cha mchana na chakula cha jioni $ 3 . 50 moja

Siku 2 $ 28 . 0000

Siku 3 $ 42 . 0000

Siku 4 $ 56 . 0000

Siku 5 $ 70 . 0000

Vitafunio $ 1 . 00 moja

Siku 2 $ 8 . 0000

Siku 3 $ 12 . 0000

Siku 4 $ 16 . 0000

Siku 5 $ 20 . 0000

iPlanets Academy does not eat SEAFOOD
Meal and Snack Prices
MENU
bottom of page